Om Charlotte

Bli bedre kjent med gründeren bak Harmoni Terapi

Her kan du lese litt om min unike bakgrunn og eventyrlige livserfaring

Kroppsterapeut og bevegelsesinstruktør hvor kombinasjonen av berøring, bevegelse og tilstedeværelse hjelper kroppen tilbake til sin egen rytme -  min bakgrunn er forankret i massasje, rehabilitering, fleksibilitet, tradisjonell kinesisk medisin, natur og selvutvikling.

Gjennom behandlingene legger jeg vekt på å lese kroppens signaler - pust, spenninger og rytme, samt observere bevegelsesmønster og eventuelle skjevheter eller andre ubalanser. I stedet for å fikse, skaper jeg rom for fri flyt, trygghet, nødvendig støtte og tilpasset veiledning for å kunne opprettholde slik at kroppen kan regulere seg selv og samtidig bygge styrke der det er behov.

Jeg tror på tilstedeværelse og ro, samt små livsstilsendringer over tid - hver behandling, hver samtale og hver bevegelse er en mulighet til å styrke forbindelsen mellom kropp, sinn og livskraft.

Du kan lese mer detaljert om hvordan jeg jobber her.

Med min livserfaring, varierte arbeidserfaring og faglige kompetanse, inkludert flere veileder posisjoner som har bragt meg verdifull innsikt og lært meg å lese mennesker og dyr på et dypere plan -  står jeg i et solid grunnlag til å kunne støtte mennesker, hester og hunder i mangfoldige tilfeller.

Litt om meg - Charlotte Osnes Olsen, født 1991 oppvokst i Langesund.

Reisen hit er preget av en dyp kjærlighet for dyr, søken etter en dypere forståelse for hva vi skapninger er, hvordan vi faktisk fungerer og hva vi kan oppnå på vårt aller beste - en følelse jeg har kjent på så lenge jeg kan huske. Denne lystigheten holdt håpet mitt oppe, selv i de mørkeste periodene av mitt liv. Jeg er ennå på min utrolige selvutviklings reise, som stadig gir meg dypere kunnskap og verdifulle verktøy, hvor jeg har blant annet har bekjempet astma, allergier og andre kroniske lidelser. I 2017 fant jeg veien til min form for treningsglede - Polefitness og Fleksibilitets trening, som jeg bare måtte holde på så langt det lot seg gjøre gjennom graviditeten til min herlige datter i 2020 - og som jeg aktivt trener den dag i dag.

Fra barndommen av følte jeg en sterk tilknytning til dyr, enten var jeg i hundegården hos tanta mi med 14 ulende huskyer, eller sammen med ponnien min og stall gjengen på Skjærgården ridesenter. Min kontakt med dyrene - da spesielt hester og hunder som har fulgt meg gjennom hele livet, har vært en sterk støtte, et speil og helt utrolig tillitsfulle følgesvenner med hver sine utfordringer. Også fylt med ubetinget kjærlighet, forståelse og renhet. De har blant annet vist meg hvor tydelig kropp og energi snakker når vi først tar oss tid til å lytte. Denne forståelsen preger alt jeg gjør i dag, hver tilnærming har utgangspunkt i ønske om å bygge broen av tillit og genuin kontakt.

Jeg kjempet meg gjennom tunge perioder med fysiske plager, depresjon og destruktive tanker fra ung alder - bestemt gikk jeg alltid min egen vei, eventyrlysten og uredd på søken etter noe meningsfullt og lærerikt. Med en slik innstilling som barn og som voksen, har jeg opplevd en del negative men også en god del positive erfaringer - ikke minst har jeg havnet opp i de rareste situasjoner, som jeg forresten ikke ville vært foruten i dag! 

Jeg satt plutselig i lugaren på en ålreit modernisert men, helt ukjent snøkrabbe fiskebåt av alle ting - midt i Tromsø!  Jeg ble med ut på det store blå, 5 uker på og 5 uker av i minst 2 år av livet mitt. Dette gav meg enormt mye, prosessen til indre kontakt, enormt med svette-blod og tårer, uforglemmelige aha-opplevelser, gleden av å komme hjem, og best av alt -  helt fantastiske, eventyrlige, natur og landskaps øyeblikk. Her var jeg i fokus, i kontakt med naturens krefter helt uten forstyrrelser, i fokus på meg selv og for å prestere gjennom de lengste og tyngste skiftene jeg vet om. Kroppen min hadde lengtet etter å brukes, det mest fysisk tyngste arbeidet, i de mest ekstreme vær forholdene - noe som minte meg om følelsen jeg hadde som den lille jenta jeg var i stallen, hver dag etter skolen - Levende og Fri.